[RECETA VEGANA] | PAPAS 🥔 CON CEBOLLA🧅 AJO🧄 Y TOMATE 🍅

HOLA A TODOS!

Hoy les traigo un rico plato Papas con Cebolla, Ajo y Salsa de Tomate, un plato que puedes comer cuando lo desees.

photo_20201212_125856.jpg

Y LO MEJOR DE TODO, ES MUY FÁCIL DE PREPARAR.👩‍🍳


Mis Recetas Veganas las podrás encontrar más abajo⤵️.

🥔🍅 INGREDIENTES 🥔🍅

  • 12 Papas pequeñas
  • 2 Cebollas pequeñas
  • 3 Dientes de Ajos
  • 1 Pasta de Tomate
  • Una pizca de Sal 🧂, pimienta, una hoja de Laurel y orégano en polvo.
  • Aceite de Girasol
  • Agua

🥔🧅 PREPARACIÓN 🥔🧅

Lavar previamente los vegetales.

PASO 1: Pelamos las papas y procedemos a picarlas en rodajas. Reservamos.

photo_20201212_125904.jpg

PASO 2: Ahora vamos a picar las 2 cebollas en juliana y también vamos a picar los 3 ajos.

photo_20201212_125903.jpg

photo_20201212_125902.jpg

photo_20201212_125901 2.jpg

PASO 3: Sofreímos en una sartén con un chorrito de aceite la cebolla y el ajo durante 5 minutos a fuego medio.

photo_20201212_125901.jpg

PASO 4: Ahora vamos a incorporar en la sartén las papas en rodajas.

photo_20201212_125900.jpg

PASO 5: Agregamos un poco de pimienta y sal al gusto.

photo_20201212_125859.jpg

PASO 6: Añadimos la pasta de tomate y la hoja de laurel y vamos a agregarle 1 taza de agua y dejamos cocinar durante 10 minutos a fuego medio bajo y tapamos la sartén.

photo_20201212_125858.jpg

photo_20201212_125857.jpg

PASO 7: Quitamos la tapa y revolvemos la mezcla, y dejamos cocinar por 5 minutos más hasta que la papa quede blanda.

photo_20201212_125857 2.jpg

LISTO! A SERVIR 🍴

(Opcional) Agregar orégano al platillo al momento de servir.

photo_20201212_125855.jpg

BUEN PROVECHO! 🍴 😉


ESPERO QUE LES HAYA ENCANTADO ESTA DELICIOSA Y EXQUISITA RECETA VEGANA Y SE ANIMEN A PREPARARLO EN SUS CASAS! 😄

Toda las fotos fueron tomadas con mi celular HUAWEI


➡️ Otras Recetas 🥘

👩‍🍳Panqueca de Avena con Harina de Trigo y Cambur🍌🥜

👩‍🍳Arroz Integral con Hierbas, Guisantes, Zanahoria y Plátanos🍚🥕

👩‍🍳Ñoquis con Salsa de Tomate🍅

👩‍🍳Arroz Integral con Arvejas y Zanahoria🥕🧡

👩‍🍳Pasta con Arvejas y Salsa de Vegetales🥬🥕🧅

👩‍🍳Té con Limón, Jengibre y Linaza🍋

👩‍🍳Mayonesa con Leche de Soya🥛

👩‍🍳Tamales con Ají Panca, Tomates y Cebollas🌽

👩‍🍳Arroz Integral con Hierbas, Zanahoria y Lentejas🍛

👩‍🍳Pasta con Vegetales y Salsa de Ají Panca🍝

👩‍🍳Tamales con Ensalada de Palta y Tomate🌽

👩‍🍳Arroz Integral con Brócoli🥦

👩‍🍳Avena con Banana y Chía🍌

👩‍🍳Arroz Blanco con Vegetales🍚

👩‍🍳Arepa con 3 Tipos de Maíz🌽

👩‍🍳Berenjenas con Lentejas y Arroz Integral🍆

👩‍🍳Panquecas de Avena con Cambur 🍌

👩‍🍳Berenjena con Papas y Tomates 🍆

👩‍🍳La Arepa Morada 💜(con Remolacha)🌽

👩‍🍳Sopa de Verduras con Trigo Mote 🌾

👩‍🍳Arepas Rellenas con Palta y Tomate 🥑🍅

👩‍🍳Sopa de Vegetales con Arroz 🍚

👩‍🍳Sopa de Auyama con Zanahoria🥕

👩‍🍳Ensalada de Perejil, Tomates y Quinua🥗

👩‍🍳Pasta con Salsa de Berenjenas🍆


🙋🏻‍♀️Tips de Nutrición: se recomienda incorporar alimentos orgánicos y frescos a nuestros organismo para llevar una vida más sana y tener un estilo de vida saludable.


Hasta Pronto! ✌️



💫 Apps Descentralizadas
HIVE
PEAKD
3SPEAK

pie de páginarecetas.jpg

H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
Join the conversation now
Logo
Center