Sábado Madrugador



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Desordenada rima con disciplinada..

Algunas personas dirán que es mentira, pero los desordenados tenemos nuestro orden y nuestra mente funciona distinta.

Podemos tener todo canalizado y logramos hacer muchas cosas, yo particularmente me considero como una persona disciplinada en lo que quiere.

Y que más pruebas puedo dar si todo queda plasmado en este lugar.

EL QUE MADRUGA DIOS LO AYUDA

Hoy sali a correr muy temprano a las 5:50 am ya estaba saliendo de casa para ir a correr y así desocuparme temprano, ya que tengo compromisos durante el día, es una forma de hacer rendir el día.

Antes de comenzar a correr hice una serie de calentamientos para decirle a mi mente y a mi cuerpo ¡Hey, despiértate vas a entrenar hoy temprano!

Comencé a correr a las 6:10 am y el clima super fresco, ver la plantas con el rocío de la madrugada, las flores y el sol levantándose en el horizonte, me hicieron sentir muy agradecida con Dios de poder tener esta voluntad y este cuerpo que me permite salir a correr.

Y aunque me sentía muy renovada y con la pilas en 100 %, el entrenamiento de hoy debía ser muy suave, ya que mañana es día de largo y debo solo acondicionar.

REGISTRO DE ENTRENAMIENTO AQUI

Distancia: 5:00 kilómetros

Ritmo: 7:23 min/km

Tiempo: 37:05 min


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