Hi bloggers and Amazing Drinks community! How are you? Today I’m going to share a warm drink that’s a little spicy and sweet. This warm drink is my version of the tastiest spiced drink, because it’s a

Feliz inicio de semana mis amantes del buen comer, un gusto compartir con ustedes nuevamente, creando como siempre ricas recetas, compartiendo, y como estoy en esta onda de hacer galletas saludables, hoy

Hola! Hoy dejo por acá un poco de lo que fue mi entrenamiento de este domingo. Si bien mi entrenador me estaba colocando solo entrenamientos de 1 hora, incluyendo los domingos, ahora que ya tiene en cuenta

ENGLISH This weekend was full of challenges and came with a rollercoaster of emotions, since I had races on both Saturday and Sunday. ++LA ONE RUN*, in its second edition, took place yesterday, Saturday,

Feliz fin de semana para todos mis amigos amantes del buen comer, como siempre la mejor forma de comenzar el día, es disfrutando de un rico desayuno, y si es hecho por ti mismo probando recetas y menús

Hola lectores. El día de hoy quiero compartir con ustedes, una de las recetas que se ha vuelto mi favorita en estas últimas semanas, que son los granos, bien sea en cualquiera de sus presentaciones, lentejas,

El entrenamiento de ayer basicamente era como un chequeo para ver como sigue mi cuerpo después de la debacle estomacal estas dos semanas. Las cartas estan echadas el sabado corro 21 kilometros a un paso

After a long period that the actifit app doesn't work at my smartphone today is the day to return to post my activity! This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original

Han pasado días de malestar estomacal, nuestros viejos y abuelos con todo el respeto debido dicen "Eso es el de Mayo", pero la verdad que eso me desencaja porque no me ha permitido entrenar como

I went out early today. I was hoping to see the agri-trade fair and the souvenir stores. There were a lot to see. I checked the beautiful flowers on display at the Mangga Village. I will share the pretty

Getting back to my Actifit posts, today I want to tell you that I tried some new upper body exercises and honestly, I felt super weird doing them… I'm already feeling the effects of masculinity (just kidding,

Good evening, dear Hivers, welcome back to my blog! Next, I'll explain step-by-step how to prepare a "delicious steamed rice with zucchini, carrots and corn". The secret to this recipe is to

Feliz domingo! Por aquí dejo el resumen de lo que entrené esta semana: El Lunes por lo general estoy haciendo solo fortalecimiento y así fue, arrancamos la semana activa. El martes también hice fortalecimiento

Happy Sunday, my fellow food lovers! As always, I’m bringing you a new recipe—this time, I’m experimenting with healthy cookies using different ingredients to give them a unique flavor and a softer texture.

Un buen dia para todos y un cafe caliente para sacudirme el ultimo rastro de sueño que me quedaba. Ante el clima lluvioso que se reflejaba a través de la ventana, me hice la pregunta obligada ¿Salgo a

Today I had several emotional issues and felt like everything was falling apart. It really was, but I tried to process them and get myself under control. I walked a bit during the day, spent 68 minutes

¡Buenas noooches! espero me hayan extrañado algo en estos dias, aunque la ausencia fue poco personalmente la senti mucho. 🤢 De como una comida te puede cambiar la vida El domingo que fue Dia de las Madres

Today, while I was working out, I overheard some guys at the gym talking about their physiques. During their conversation, they came up with a challenge to see who would have the best physique in three

I think you should take care of yourself every day, and that’s not boring—it’s something to enjoy. For example, I love beautiful, delicious food, a good drink, and a walk in nature; that recharges my energy.