El día anterior
8 pm de la noche comencé a afinar los detalles de ropa, alarma y logística, mi short, franelilla, cinturón de hidratacion, ropa de cambio, número dorsal, geles para el día hoy.
11 pm de la noche lista para dormir, 12 pm y aun no dormía, realmente fue una noche de insomnio, cosa que debo regular y controlar antes de la carrera, quise echarle la culpa a una galleta que me comí a las 9 pm, pero la verdad que cuando tengo carreras me pongo algo inquieta.
El día de hoy
4:00 am me levante sin alarma, puse a hacer cafe, preparé un pan con huevo, jamón y queso, me alisté y luego me senté a comer.
Desperté a mi hijo se alistó y salimos.
En la carrera
5:30 am y ya estaba en el punto de encuentro, La Plaza Alfredo Sadel, ya a esa hora concentraba muchos corredores en el área de guardarropas, reuniendoae con sus grupos y esperando la hora de partida, yo corrí hoy con el grupo @lpgrunners que es mi casa de corredores y allí me encontré con @suenadal @jazminapaza @mfigueroa.
6:00 am Nuestro himno nacional anunció la partida, y comencé a correr disfrutando de la energía y reprimiendo el instinto de correr al mismo paso de los corredores qué pasaban por mi lado.
Al llegar al kilómetro 10 me dieron muchas náuseas, quizás la forma como venía respirando muy agitada porque iba en subida y luego comencé a bajar y me sentí de repente así, malestar qué me hizo bajar el ritmo un poco de 6:37 a 6:45 minutos el kilómetro.
Sin embargo seguí intentando distraer mi mente para que no me afectara más mi desempeño ese percance.
En el km 20 sentí un momento de estrés ya que al mirar al frente, tenía el aviso de kilómetro 19 y ya yo conocia la ruta e iba mentalizada que allí era el kilómetro 20 y ya me faltaría 1 kilómetro, al ver el reloj confirme que allí era el kilómetro 20 y recupere l confianza.
21 Kilómetros en 2 h:17 min 🏆
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Al llegar los aplausos y los gritos de la gente que sin conocer anima a uno, son un alimento para el corazón.
