EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Bueno, una carrera solamente esta semana, pero no fue de las mejores y una experiencia que espero que

Hola! Hoy quiero compartirles un poco de lo que es mi día a día como estudiante de Medicina Veterinaria. A veces la gente piensa que todo es acariciar animales,

Para hoy me dieron permiso de hacer la ruta de 12K de Ellas y yo no podía estar más contenta 😁 Este vino siendo mi primer entrenamiento de más de 1 hora desde que me he estado incorporando post lesión.

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Esta semana ha sido muy suave y a la vez completa para mí, aunque faltó un día más de entrenamiento, pero

Hoy realicé mi primer chequeo del año con el Team. Todos los meses hacemos un chequeo en 5K a partir del cual nuestro entrenador evalua las condiciones de cada atleta y hace ajustes en los parciales y

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Esta semana de entrenamiento ha sido muy ligera; personalmente la planifiqué de esta manera por la fatiga

Esta semana ha sido 100% de seguir retomando, readaptarme, ajustar y seguir avanzando. Estuve bastante activa desde el lunes hasta hoy viernes con el fortalecimiento, que es la base para poder retomar

Hoy salí a completar mi semana de entrenamiento, me tocaba hacer 60 minutos suaves y continuos los cuáles logré y se sintieron muy bien. Salí tempranito, y a pesar de que estaba lloviznando, igual preferí

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Esta semana ha sido muy completa; he logrado correr 3 veces esta semana, de esta manera acumulando más

Esta semana ya he vuelto a estar mucho más activa y por acá resumo un poco lo que hice: El lunes desde tempranito fui activa a hacer fortalecimiento, el martes también hice fortalecimiento en la mañana

Hola, he estado desconectada por acá desde que hice CAF 2026. La razón? más allá de una lesión, solo quise tomarme una pausa necesaria. Y vuelvo dando un poco de contexto sobre lo que ha pasado estas 10

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Llevo 2 semanas sin publicar para ustedes, admito mi inactividad; sin embargo, vuelvo otra vez con las

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Esta semana ha sido muy buena com respecto a superar mis límites y hacer mejores tiempos; mi nivel en

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Nuevamente el Centro Comercial Las Américas en la ciudad de Maracay, Las Delicias, estado Aragua. Nos

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Compartiré con ustedes esta semana mi semana de hacer solamente 5 km lo más rápido posible y 7 km lo más

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Esta semana ha sido muy ligera comparada con otras semanas; necesitaba una semana de descarga en gran

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Los entrenamientos de running esta semana han sido un poco más suaves con respecto a las distancias largas;

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. El día de ayer tuve nuevamente la oportunidad de participar en la segunda edición de la ruta nocturna

Aquí vamos con este post que resume varias de las fotos que más me gustaron y mi reflexión sobre qué me quedó de esta segunda experiencia: ✨ Uno hace planes y Dios se ríe. ✨ La importancia de escuchar

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Esta semana ha sido increíble; puedo decir que he superado mis límites más rápido de lo que yo pensaba.