會講大幅度的原因是，我還是有開了一下臉書的APP，按了幾個朋友回文的讚後就退出臉書APP了，大概不到十分中吧，今天大幅度減少刷臉書的時間後算是多出很多時間來做其他的事情，其中一個最大的好處在於看書時看的比較專注，不會一直想要去打開臉書來看一下有沒有網友找我，或是回我啥訊息要我去回覆。