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晚饭后，依然是散步，相约那条小路，打卡Actifit。 熟悉的路边，发现一只不知名的鸥鸟、已死，静静地躺在草丛中，没有人知道它是什么时候死的？ 也没有人知道它是怎么死的？ 洁白的羽毛上爬满了蚂蚁，没有坟墓，更没有墓碑，它静静地躺在草丛中慢慢地腐烂，任由蚂蚁啃食曾翱翔于蓝天之上的洁白的身躯。 我想：它也曾是妈妈的小宝贝，孩子的守护神，如今静静地腐烂，没人会记得它曾来此世间一遭，也不会有人纪念它。

昨天没有打卡Actifit，今天补上，于是晚饭后去散步，还是那条熟悉的小路。 今天白天天气非常明朗，碧空万里无云，傍晚，火烧云连天，美得让人心醉。 独步在这条小路上，倾听着佛陀的甚深开示---《金刚经》，仿佛能拥抱整个天地，如此温情动人；又仿佛与诸佛菩萨同在，圹古空灵。 5077 Walking

走走停停，一晃又是一天。 日子就是这样，一天又一天，也不知道说什么。 天天不知道在忙什么，为了什么？ 不说了，休息去了。 正在使用发音 Stop and go, another day in a flash. Days are like this. Day after day, I don't know what to say. Every day I don't know what I'm busy

It's raining today. It's raining heavily. It rains intermittently all day. So I can't go out for a walk. I walk around the house, jump and jump. It's also good. Soon Actifit punched in successfully and

這兩天心情不好，打卡Actifit不積極，主要是受夜班工作的影響，生物鐘亂了，顛倒黑白，這反人類的夜班！ 如果可以，請千萬不要選擇要上夜班的工作，簡直是摧殘生命，替自己傷心一會兒。 一邊是運動鍛鍊身體，一邊是上夜班損害身體，太讓人傷心了，這讓人無語的生活。 5145 Moving Around Office, Walking

今天是中國傳統情人節――七夕，對於我來說跟昨天沒有什麽不同，或許單身的日子過久了，心裡不起一絲波瀾，也沒對誰有什麽期待和指望，靜靜的、一個人，任歲月流淌。 我還是打卡Actifit，聽《金剛經》，聆聽兩千多年前佛陀的教誨，愿有朝一日能穿透這層層迷霧，悟得本心，不負此生。 這世上的事，除了生死，哪一莊不是閑事？ 5788 Walking

今天走在街上，路邊的柏楊樹叶落了一地，風掃落葉，春去秋來，又快一年。 想想這一年又要過去了，自己好像什麼成績都沒有，不覺有些失落，只有這柏楊樹梢的碧空萬裏讓我陶醉，這如火的盛夏，溫暖著諸佛。 Today, walking in the street, the leaves of cypress poplar on the roadside fell to the ground, the wind swept

今天步行去市場買菜，以打卡Actifit，順便到本地老奶奶的攤位上買了幾個玉米，結賬時由於零錢正好少1元，我給老奶奶100元請她找零，老奶奶推説“算了，自家的東西，你拿去吃吧”！ 我不能占人便宜，於是從袋子裏拿出一個玉米，老奶奶堅持要我拿走，很感動。 上次在旁邊的老奶奶攤位上買了幾個西紅柿，那個老奶奶免費送了一個香瓜給我。 去年冬天在一個小攤上買了10元橘子，老闆送了我5斤紅薯。

忙了一天，終於可以休息一下了😁。看看今天的Actifit記錄，已經超過5000了，好開心😁。 其實一天到晚就把手機放的口袋就好了，忙裏忙外，走來走去不知不覺就達到打卡的要求，非常簡單好玩，而且還可以賺虛擬數字幣。 喜歡運動的小夥伴歡迎一起玩Actifit。 5151 Walking

我在体育平台上发帖有段时间了，CN区从一开始的只有3~5个人，到今天的10多人活跃在这个平台，见证着体育平台的成长和成熟。 说实话，一开始不太看好sportstalksocial这个平台，因为一开始的时候就暴漏洞，有些失望，但没过多久这个平台的活动用户呈爆炸性增长，用户越来越多，甚至有超越sct的节奏，太厉害了。

Today is Saturday, but it makes me angry that I have to go to work. What can I say for the sake of life? And the company's free time goes around to accumulate Actifit counts, and a post can be published

Today I successfully punched 5555, a number of good luck, haha... But I just don't know what to write, I open the Actifit counting every day, and then walk around in my work and life. Actifit counting

晚饭后，依旧是独步。 今天走的路线跟昨天不同，走到一半的路程，转向另一条小道，那里更清静，没有车辆，只有一条小路，我一个人，安安静静地走在这条清幽的小道上，走在盛夏的黄昏 ，穿行在如梦的岁月里，走在生命的道上。 我是谁？ 谁又是我？ 我从哪里来？ 要到哪里去？ 我问苍天，只听到风的声音； 我问大地，大地春去秋来； 我问高山，高山屹立万年； 我问大海，大海依旧潮起潮落； 我问佛，佛说：明师在你心中。

每天累积计数、打卡Actifit很简单，但每天要写一段文字对我来说有点难，因为每天的Actifit计数都是在工作期间累积的，也不知道怎么写，天天做的就是那些事，也什么新鲜的、值得特别记住的事。 唯一值得一提的是：使用Actifit app以前，基本不想运行；使用Actifit

今天吃完晚饭后，依旧是散步。 今天走的比较远，约步行了1小时，小路两旁盛夏美景让人陶醉，太美了，走着走着，忍不住把鞋子脱下来，光着脚丫子走，这种感觉太爽了，要不是虫子在身边飞来飞去，真的还想再走一会儿。 回到住处才发现今天走的太远了，脚好累，但心里美滋滋的，被美景滋润的，哈哈。 明天继续。 After dinner today, it's still a walk. Today, I walk a

走在乡间的小路上，两旁是绿油油的稻田，这里濒临海边，远处田里点缀着数不清的鸥鹭，它们在忙着自己的事情，也没有谁去打扰它们。风吹稻浪，此起彼伏，掀起一阵鸥鹭 。 勤劳的农人在小路边的缝细土地里种满了作物，有落花生、芝麻、玉米、西红柿、南瓜、红薯......一排排、一丛丛，房前屋后，瓜果飘香、果实垒垒，到处是一派生机勃勃的丰足景象，醉了一地。

Source 自从用了Actifit后，晚饭后散步成了每天的必修课，今天仍然是走那条熟悉的小路，迎着落日的余辉，慵懒地走在路上。 小路两旁，瓜果飘香，玉米穗丝由红色渐渐变成紫色，西红柿压弯了枝头，果实从不会考虑植株能否承受得了那么大的重量，完全不计后果地结出垒垒果子；还有各种瓜果蔬菜，长势都非常好，江南这片土地实在是太肥沃了。秧苗也在和风中掀起一阵阵的绿浪，美极了。

Source 夕阳醉了！ 晚饭后，到住所边的一条小路上散散步、吹吹风。 夕阳西下，晚霞漫天，清风拂面，美得一塌糊涂，醉了一地。 只是来回散了一会儿步，回家一看Actifity计数已经5000多，哈哈，实在太好了。 自从用了Actifit，以来懒得一动不爱动的我，也开始慢慢爱动了许多，自我感觉身体健康指数提高了很多，还可以用Actifit发帖子赚币，真的是太好了。 明天，继续。 加油！ 5345 Walking

Source 我每天的Actifit打卡计数就靠上、下班的路上和公司走来走去积累，如果不够的话、吃完晚饭后就走外面散步走走，这样肯定是可以超过5000+的，每天轻轻松松，不知不觉就完成打卡任务了，非常简单容易；困难的是每天要写一些话，因为我这个人平时不怎么喜欢说话，所以也不知道怎么写，太难了。 要是不用写这些就好了，每天只要累积规定的计数就好了，希望哪天能够放开这个要求。 My daily ACTIFIT

晚饭后去外面走走，很快就2000+，加上白天累积的2xxx，又是5000+，好开森啊😱，又可以发一帖了，😊😊😊😊哈哈哈哈 生活其实也一样，可以很简单，很轻松，主要是我们想的太多，求的太多，搞复杂了。 加油！明天继续打卡Actifit. Tired one day, walking one day, busy one day, do not know what they are busy,