RE: Питание и спорт! Перекорм и перетренированность!

Во многом с Вами согласен, но для меня загадка, почему за программу тренировок нужно кому-то платить? Что мешает придумать ее самому, подглядев в ютубе или почитав на сайте http://bestbodyblog.com/?