RE: Mindfulness y Salud

Hola amigo @bursatilonline!!
Primero que nada disculpa la demora para responderte, es que casi no había tenido tiempo para volver a entrar a steemit... En realidad esta es una técnica que se puede enseñar de manera onlinea, lo que en realidad condiciones su efectividad es que si las personas son constante o no... Epa tremenda idea, solo que en la actualidad tengo la limitante de no tener un dispositivos con que poder grabarme, pero ya estoy trabajando en ello para poder tener uno... Claro si!! y no es ningún problema, más bien para mi es un gusto tener nuevas opciones para poder crecer.
Gracias por tomarte un tiempo para leerme, comentarme y especialmente por el apoyo que me brindas.
Saludos!!