Hola apreciado amigo, es un gusto tenerte por aquí. Si es primera vez que me visitas, mis post siempre los enfoco desde la perspectiva de la psicología con el fin de fomentar el crecimiento personal de las personas que me leen, por ello, suelo empezar dándoles mis mejores deseos para que tu estancia dentro de steemit sea agradable, y si eres un colega de esta plataforma también deseo que siga creciendo tu proyecto personal dentro de steemit.
En realidad les confieso que no tenía planeado realizar este post, sino que el mismo nace producto de que mi hermano David, que es síndrome de Down, fue diagnosticado hace poco con disautonomía. Recientemente yo estando solo con él y se me desmayo. Como yo confió que la habilidad creadora es catártica y sanadora, me permití realizar un post con el cual yo logre ordenar un poco el caos que hay dentro de mí producto de lo que viví con mi hermano.
Sin más preámbulos, comencemos
Disautonomía
La disautonomía es una patología que afecta al sistema nervioso autónomo (SNA), por ello antes de empezar a explicar esta enfermedad mencionare brevemente las funciones de este sistema.
El SNA es el encargado de mantener la homeostasis de nuestro cuerpo, lo cual lo hace sin un control consciente por parte de la persona. Asimismo, éste sistema está compuesto por dos tipos de neuronas eferentes, que son las vías simpáticas y parasimpáticas. Un adecuado equilibrio entre ambas vías logran mantener la homeostasis interna y, ayuda al organismo a adaptarse al entorno que le rodea.
Entre las funciones que regula el SNA se encuentran el de mantener la presión arterial, conservar una adecuada circulación sanguina, regula el balance hídrico y electrolítico, maneja las funciones viscerales y la temperatura del cuerpo. Como pueden ver en estas pocas líneas, el SNA es el encargado de regular todas aquellas funciones que se escapan de nuestro control consciente, siendo todas ellas esenciales para nuestra supervivencia. No se ha hallado todavía la causa de esta patología, pero lo que si se ha logrado comprobar es que el mal manejo del estrés y la vivencia de emociones fuerte hacen que los síntomas se empeoren.
La disautonomía es el nombre que se le da al conjunto de signos y síntomas que nos indican el mal funcionamiento del SNA, ocasionando por ello que aparezca sin acción consciente por parte del paciente. Esta patología genera que la persona tenga problema para lograr su regulación interna, llevándola a padecer de constantes estados de falta de energía o fatiga y somnolencia, que por desconocimiento hará que sean catalogadas estas personas en varias ocasiones como perezosas, debido a que suelen sentirse agotados apenas habiendo transcurrido la mitad del día.
Así mismo, estos pacientes al padecer de una mala circulación sanguínea, la sangre se queda en las partes inferiores y en las extremidades de su cuerpo, haciendo que el cerebro este poco oxigenado. Por ello, suelen sufrir de constantes mareos, sensación de debilidad e incluso desmayo que son producto de estar mucho tiempo de pie, pasar rápidamente de posiciones horizontales a verticales del cuerpo, durar mucho tiempo caminando o hacerlo lento.
También estos pacientes tienen una mala regulación de la temperatura corporal, que conlleva que al tocarlos se sientan fríos, presenten de sudoración constante y que sufran de malestar y desmayos cuando en el ambiente donde se desenvuelven haya altas o bajas temperaturas, que otras personas pudieran soportar, pero ellos al ser pacientes disautonomos no se logran adapatar. Por tales motivos se le suele considerar como personas débiles o exageradas.
Actualmente la disautonomía no tiene cura, y el tratamiento que se le asigna al paciente es paliativo, siendo muy parecido al que se le receta a aquellas personas que padecen de hipotensión. Este consiste en una dieta con altas dosis de sal, mucha agua para mantenerse hidratado, evitar llevar mucho sol o estar expuestos a fuertes temperaturas, tanto de frio como de calor por tiempo prolongado. También se le recomienda evitar ir a supermercados, puesto que son sitios donde se suele caminar muy lento o estar mucho tiempo de pie en una misma posición. En pocos casos se le suelen recetar medicamentos para regular su presión sanguínea.
Problemas psicosociales de las enfermedades fantasmas
Las enfermedades fantasmas son un conjunto de patologías que presentan una gran variedad de síntomas, pero pocos signos que comprueben la veracidad de los mismos. La diferencia fundamental entre ambos términos es que, los síntomas son todas aquellas cosas que el paciente refiere sentir y experimentar a causa de la enfermedad, mientras que los signos es toda aquella información objetiva que puede identificar el especialista a través de otros medios.
Esto ocurre mayormente en aquellas patologías que afectan al sistema nervioso, como lo es la disautonomía, fibromialgia, dolor del miembro fantasmas, entre otros. Debido a que, por ser patología que afecta directamente a la neurona, los exámenes que pudiera arrojar resultados que ayuden para su diagnóstico son todavía muy novedosos y pocos conocidos en el gremio general de médicos.
Por tal motivo, estas personas suelen quedar desahuciadas por los médicos, que en la mayoría de las ocasiones los refieren a psiquiatría o psicologías, pensando que los malestares que menciona tener la persona son afecciones psicosomáticas, cuyo origen es psíquico mas no físico. Así que, es común que estos pacientes se sientan culpables por su mala condición de salud.
Otro problema que conlleva el padecimiento de la disautonomía es que, las personas que lo padecen suelen aislarse socialmente, debido en parte al agotamiento físico y emocional que les acarrea esta enfermedad los hace perder parcialmente el interés por sociabilizar, además que algunos desarrollan un mutismo selectivo. También, el hecho de que muchas de las personas que lo padecen no son diagnosticadas, hace que se sientan incomprendidos por los demás. Este aislamiento al largo plazo puede ocasionar que la persona padezca de trastornos depresivos o ansiosos, que deteriorara su calidad de vida en general.
Recomendaciones psicológicas para la Disautonomía
La disautonomía al ser una patología tan poco común existen muy pocas investigaciones referentes a ella. Por esta razón, yo les dejaré unas breves recomendaciones para mejorar la calidad de vida de estos pacientes:
- Psicoeducar a las personas con respecto a esta patología, con el fin de darla a conocer a la población en general y así evitar que las personas que lo padecen sean juzgadas por su causa.
- Incluir en su rutina semanal encuentros con amigos para mantener y fomentar sus relaciones sociales, y evitar el aislamiento.
- Practicar la meditación para ayudar al buen funcionamiento del sistema nervioso autónomo (SNA), como también, mejorar su regulación emocional.
- Realizar actividades físicas como el yoga, con el fin de que la persona tenga una buena condición física y mejorar su circulación sanguínea.
