La dependencia emocional es un tema bastante delicado para mi, ya que hace algún tiempo pasó algo que me marcó de por vida, y me hizo dar cuenta del gran daño que puede causar este sentimiento.

Les cuento...

Una tía a la cual le tengo mucho cariño tuvo una relacion que duro aproximadamente 10 años, pero en esa relación siempre hubo maltratos psicológico y verbal de parte de su pareja, ella lo amaba de verdad pues siempre buscaba excusarse de todo y trataba de hacer las cosas perfectas según su pareja.

Yo en lo personal jamas entendi como una persona podría idealizar a otra de esa manera diciendo muchas veces que ese hombre "era todo lo que siempre soño" pero cuando no estaba enojado o borracho, porque borracho era peor.

Mi tia a pesar de ser una mujer hermosa y joven tenía muy baja autoestima debido a los constantes maltratos que sufría de parte de su pareja, la hacía sentir que no valía nada, que solo a él le importaba que nadie mas querría estar con una mujer como ella, tan imperfecta, y en todo eso con palabras muy crueles la humillaba cada vez que podía.

Una noche en medio de una discusión, esa mujer maltratada que sentía que no valía nada, pues a pesar de tener una hermosa familia que la apoyaba ella no se desahogaba con nadie, solo se callaba cada maltrato para evitar ser criticada, ella no pedía ayuda, ella a nadie avisaba y pues paso, de un mecate se colgó, intentó suicidarse, pero gracias a Dios no paso nada ya que el marido rápidamente la bajo de ahí, ella lloraba y lloraba, pues jamás se imaginó llegar a ese punto en su vida, lo único bueno de aquella noche es que al ver que la vida era tan frágil ella recapacitó, se dio cuenta del grave daño que le hacía aquella relación, se dio cuenta de tantas cosas y puso de su parte y de ese hombre se alejó.

Fuente.

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La dependencia es dañina, además de destruir la autoestima de quien la padece puede causar graves daños en su mente sin darse cuenta, por eso es muy importante estar presentes siempre e intentar ayudar si tenemos a un familiar que padece ese estado.

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La pérdida de identidad.

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Una de las consecuencias que trae la dependencia emocional es que la persona afectada pierde su identidad porque pone a girar su mundo alrededor de alguien mas, hacen todo por y para esa persona llegando a dejar de vivir su vida propia, la palabra mas común que suelen decir estas personas dependientes es "sin ti, no soy nada" o la que es aun peor "yo sin ti me muero", es increíble que una persona pueda llegar a perderse a sí mismo para complacer a alguien mas.

Necesidad de afecto.

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Esa necesidad constante de ser el centro de atención de alguien, esa necesidad de sentirse querido, esa falsa ideología de que el amor verdadero te hace sufrir, te hace llorar, esa ceguera mental que te impide ver mas allá, ese pensamiento erróneo de pensar "nadie me quiere mas que el", es una clara señal de que emocionalmente eres dependiente a esa persona, que aun así te hagan daño, te lastimen una y otra vez tu siempre tendras esa mentalidad de que es solo su manera de amarte.

Pánico a la ruptura.

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Miedo a quedarse solo, miedo a la soledad, es una de las razones por la cual las personas que son dependientes se aferran a una persona, sienten miedo de perderla y eso también es debido a la baja autoestima que tienen esas personas, sienten que deben tener a alguien a su lado a como dé lugar, también son ese tipo de persona que debido a las características que tienen y la manera en la que se comportan suelen entrar en puras relaciones tóxicas, relaciones que dañan aun mas la autoestima, muchas veces son víctimas de abuso constante de parte de personas que al darse cuenta de que son débiles suelen maltratarlas porque saben que les aguantara.

Walter riso dijo una frase interesante con la que me gustaría culminar este articulo, en modo de reflexión

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"Depender de la persona que se ama, es como enterrarse en vida, un acto de automutilacion psicológica donde el amor propio, el autorespeto y la esencia de uno mismo son ofrendados y regalados irracionalmente."

• Walter Riso.

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Esto es todo por el artículo de hoy, espero que puedan disfrutar de su lectura.
¡Hasta un próximo artículo!