Jasminum officinale - Une plante médicinale pour soulager l'anxiété

Jasminum officinale

Jasminum officinale
Jasminum officinale (Jasminum officinale var. grandiflorum)
est un arbuste.
C'est une plante à fleurs blanches de la famille des oliviers (Oleaceae).
C'est une plante ornementale et médicinale.
Jasminum officinale est vert été.
Les feuilles pinnées vert foncé se font face.
Les feuilles pinnées ovales sont munies d'un pétiole
et ont des bords entiers.
Jasminum officinale fleurit de juin à septembre avec des fleurs blanches.
Le Jasminum officinale est originaire
des régions tropicales et tempérées chaudes.
et est cultivé en France, Italie, Chine, Japon, Inde, Maroc et Egypte.
Jasmine est la plante nationale de Tunisie et du Pakistan.

les bienfaits de Jasminum officinale pour la santé
Le jasmin est apprécié pour ses propriétés médicinales
et utilisé comme remède à base de plantes médicinales.
Les fleurs séchées de Jasminum officinale
sont souvent consommés en infusion (thé)
et en médecine ayurvédique et populaire chinoise
pour le traitement des troubles psychiatriques.

effet anti-stress et apaisant
Jasminum officinale est souvent utilisé en raison de son effet calmant.
Des chercheurs ont récemment découvert que le parfum du jasmin
a un effet très fort sur les cellules nerveuses,
grâce à un produit chimique appelé GABA.
Des centaines d'odeurs ont été testées pour leur effet GABA
chez l'homme et la souris. et ils ont découvert que le jasmin
a multiplié cet effet par cinq, comme les somnifères,
les sédatifs et les médicaments contre l'anxiété.
Le parfum a un effet calmant sur le corps et l'esprit.
Applications dans la sédation, l'anxiété, l'agitation
et la thérapie d'induction du sommeil sont concevables.
http://www.telegraph.co.uk/news/science/7881819/Smell-of-jasmine-as-calming-as-valium.html
https://www.researchgate.net/publication/232048280_Effets_des_fleurs_administratives_du_jasminum_sur_le_système_nerveux_central_du_système_de_la_souris.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15976995

effet stimulant sur le sommeil
Jasminum officinale a un effet apaisant et calmant:
https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-jasmine-essential-oil.html#Treats_Insomnie

effet antidépresseur
L'arôme de l'huile essentielle de jasmin a un effet agréable
et stimulant sur l'esprit et combat activement la dépression.
L'effet aromatique de l'huile de jasmin
stimule la libération de certaines hormones dans l'organisme,
y compris la sérotonine, conduisant à un regain d'énergie et une humeur élevée.
https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-jasmine-essential-oil.html#Treats_Insomnie

effets analgésiques, antispasmodiques et anticonvulsifs.
Une étude pharmacologique a montré des effets médicamenteux
dans le traitement des troubles convulsifs / épilepsie:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3807994/

activité anti-ulcéreuse et antioxydante
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17125945

effet cicatrisant des plaies cutanées
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22905741

Jasminum officinale - traitements
Huile de jasmin: Pour les applications d'aromathérapie

le produit: Parfum de jasmin, 10ml.
http://www.herboristeria.ch/de/gewuerzeduft/duftoele/?cat=203
http://www.aetherische-oele.net/aetherische-oele/jasmin.html
https://healthjournal.life/jasmine-oil-mood-booster-and-stress-buster/

thé au jasmin

Pris comme thé, le jasmin est un sédatif bien connu.
https://www.healthbenefitstimes.com/jasmine-tea/
https://www.organicfacts.net/health-benefits/beverage/health-benefits-of-jasmine-tea.html
https://www.purifytea.com/health-benefits-of-jasmine/

références
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25847780
https://www.researchgate.net/profile/SandeepSachan/publication/215517134_Jasminum_Grandiflorum_Linn_Chameli_Ethnobotanik_Phytochemie_und_Pharmakologie_-_A_Rückblick/Links/05cae654f85ea0f7fb3634c0/Jasminum-Grandiflorum-Linn-Chameli-Ethnobotanik-Phytochemie-und-Pharmakotherapie
https://jahm.in/index.php/JAHM/article/viewFile/60/80
https://www.tjpr.org/vol14_Nr.1/2015_14_1_1_21.pdf
https://www.researchgate.net/publication/232048280_Effekte_von_Jasminum_officinale_Blumen_auf_der_Zentrale_Nervensystem_der_Maus
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15976995
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https://ijam.co.in/index.php/ijam/article/viewFile/352/198
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https://chinesemedicineactually.blogspot.ch/2013/06/flower-tea-and-its-health-benefits.html
https://my-jasmineflower.blogspot.ch/
https://cnesgreen.wordpress.com/2010/05/09/jasmine-flowers-2/
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https://en.wikipedia.org/wiki/Jasmine_tea!
http://www.wow.com/wiki/Jasminum_Officinale