Jesie艅 ca艂kowicie zaw艂adn臋艂a kolorami馃挍馃А馃挌鉂わ笍馃挍馃А馃挌 Jej kolory pobudzi艂y mnie i zainspirowa艂y na nowo 馃槏 powr贸ci艂am do smoothie, po naszemu po prostu koktajle 馃榾聽
聽聽Kolorowy energetyzuj膮cy koktajl, to jest to co kr贸luje u mnietej jesieni 馃崄馃崅馃崄Jak je robi臋 ? Wk艂adam do blendera kolorowe owoce, warzywa, miksuje i gotowe 馃 
- do tego mro偶one maliny -najbardziej lubi臋 do koktajlu 馃構聽
- nasiona chia - wcze艣niej zawsze namaczam je, przez 20 minut ( minimum )
- banan - rewelacyjnie si臋 sprawdza, dodaje g臋sto艣ci koktajlowi聽
- kiwi - uwielbiam jej kwasowo艣膰 i soczysto艣膰, po za tym jest zielona 聽馃挌 a ja uwielbiam zielone 馃聽
- daktyle - suszone daktyle, to jak karmel, kt贸ry os艂odzi ka偶dy koktajl s膮 niezast膮pione, pycha馃構
Wszystko zalewam wod膮 tak do po艂owy "kubka"w kt贸rym wszystko blenduje i w kilka sekund sk艂adniki przemieniaj膮 si臋 w malowniczy koktajl jesiennych kolor贸w. 聽Moment 聽magiczny i przepyszny polecam, kolory to si艂a i energia na ka偶dy dzie艅.
Mi艂ego dnia lub wieczoru bez wzgl臋du na por臋 kiedy to czytacie 馃崄馃崅馃尀馃崄馃崅