My Actifit Report Card: August 15 2024

๐Ÿงต ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ณ๐Ÿด๓ ง๓ ข๓ ฅ๓ ฎ๓ ง๓ ฟ๐Ÿ‡ป๐Ÿ‡ฆ๐Ÿ‘‡

๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น Oggi sono andato avanti un poโ€™ con il Tai Chi. Ho aggiunto le due posizioni per continuare la forma 24: indietreggiare per respingere la scimmia ๐Ÿ™Š e afferrare la coda del passero ๐Ÿฆ. Fino a qui credo proceda bene, vorrei poterlo giร  provare in qualche parco come quello di Arenzano, di cui allego la fotografia e il pin ๐Ÿ“

๐Ÿ‡บ๐Ÿ‡ณ Hodiaลญ mi progresis iom kun Tai Chi. Mi aldonis du poziciojn por daลญrigi la formon 24: retiriฤi por repuลi la simion ๐Ÿ™Š kaj kapti la voston de la pasero ๐Ÿฆ. ฤœis tien mi kredas ke ฤ‰io iras bone, mi ลatus jam provi ฤin en iu parko kiel tiu en Arenzano, al kiu mi aldonas la foton kaj la pinglon ๐Ÿ“

๐Ÿด Today I made some progress with Tai Chi. I've added two positions to continue the 24 Form: step back to repel the monkey ๐Ÿ™Š and grasp the sparrow's tail ๐Ÿฆ. So far, I believe it's going well, I'd like to try it out in a park like the one in Arenzano, to which I attach the photograph and the pin ๐Ÿ“

๐ŸŒ Hodie io ha facite progressos con Tai Chi. Io ha addite duo positiones pro continuar le Forma 24: recular pro repeller le simia ๐Ÿ™Š e afferrar le cauda del passero ๐Ÿฆ. Usque hic, io crede que tote va bene, io volerea ja probar lo in un parco como illo de Arenzano, al qual io adjunge le photographia e le pin ๐Ÿ“


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15/08/2024
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