Hola, de acuerdo contigo, hay tanta información que la gente está tan desinformada por el uso de sustancias que si bien algunas benefician, el uso indebido de ellas es perjudicial para la salud. Como Nutrióloga me enfrento a mis pacientes con el temor de consumir proteína en polvo, porque creen que los productos químicos son malos, a pesar de que no llegan a su consumo proteico diario requerido, aún cuando no son deportistas de alto desempeño. Ah, pero no les da miedo consumir una coca-cola.
Creo que hemos llegado a un punto donde hace falta muchísimo una educación, no solo nutricional, sino mental ya que la mayoría de las veces nos dejamos guiar por las emociones. ¿cuántas personas consumen sustancias solo por ansiedad? ¿el querer tener un cuerpo "perfecto" nos ha beneficiado o perjudicado?
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