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La violencia, esa palabra que nos estremece y nos llena de terror. Cuando la escuchamos, nuestras mentes se llenan de imágenes de los actos más atroces que han sucedido en la historia de la humanidad: guerras, genocidios, crímenes brutales. Pero la violencia no se limita a esos eventos a gran escala. También está presente en nuestra vida cotidiana, en el hogar, en la escuela, en la calle.
En mi propia vida, he experimentado la violencia de diferentes maneras. He sido testigo de peleas entre mis familiares, he escuchado gritos e insultos en la calle, e incluso he sido víctima de burlas y acoso. Estas experiencias me han marcado profundamente y me han hecho reflexionar sobre la naturaleza de la violencia.
Es importante que aprendamos a controlar nuestros instintos y a resolver nuestros conflictos de forma pacífica. Debemos educarnos para la paz y la tolerancia. Solo así podremos construir un mundo libre de violencia.
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En mi camino personal, he aprendido a identificar mis propios patrones de violencia. He aprendido a reconocer las señales que me indican que estoy a punto de estallar y he desarrollado estrategias para calmarme y resolver la situación de forma pacífica.
También he aprendido a ser más compasiva y comprensiva con los demás. He entendido que todos tenemos nuestras propias batallas y que la violencia nunca es la solución.
Sé que el camino hacia la paz no es fácil. Pero estoy convencida de que es posible construir un mundo mejor, un mundo donde la violencia sea solo un recuerdo del pasado.
La violencia no es solo un problema individual, es un problema social. Todos tenemos la responsabilidad de trabajar juntos para crear un mundo más pacífico. Podemos empezar por educarnos a nosotros mismos y a los demás sobre la violencia. Podemos aprender sobre sus causas y consecuencias, también podemos desarrollar estrategias para prevenirla. Otra forma de aportar nuestro granito de arena es apoyar a las organizaciones que trabajan para combatir la violencia. Podemos donar nuestro tiempo o dinero, o podemos ofrecer nuestro voluntariado para ayudar a las víctimas de la violencia.
Cada pequeño gesto cuenta.
Aprende a estar atento a las señales de ayuda que dan algunas personas. Muchos sufren de distintos tipos de violencia y diariamente nos mandan esas señales inequívocas de que necesitan ayuda para salir de ese tormento. Y también te invito a estudiarte ¿eres violento? ¿sabes calmarte? Recuerda siempre tratar a quienes te rodean como te gustaría ser tratado.
Y como decia la abuela de mi esposo: Qué viva la alegría 🧡 Salud, dinero y amor 🫶
Se la paz que el mundo espera ✨️
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