Hello to everyone in the Holos&Lotus community! Today I join today to participate in the column "Integral and Expanding", by Damarys Vibra, with the theme of this opportunity; Defects or Potentialities? Taking into account that in the previous opportunity we talked about three qualities. I quite agree with her when she affirms that the word "defect" seems to have a not very pleasant connotation, as if to say that we are "defective" in this and that, or something like that. Although of course that's a question that has more to do with oneself and that negative relationship of the word. How it makes noise. And following that order of ideas, where the question is in oneself, I will begin to mention three of my great defects. Come with me.
¡Hola a todos en la comunidad de Holos&Lotus! El día de hoy me uno por aquí para participar en la columna de "Integrales y en Expansión", de Damarys Vibra, con la temática de esta oportunidad; ¿Defectos o Potencialidades?. Tomando en cuenta que en la anterior oportunidad se hablaba sobre tres cualidades. Concuerdo bastante con ella cuando afirma que la palabra "defecto" parece tener una connotación no muy agradable, cómo diciendo, que somos "defectuosos" en esto y aquello, o algo así por el estilo. Aunque claro eso ya es una cuestión que tiene que ver más con uno mismo y esa relación negativa de la palabra. Cómo que hace ruido. Y siguiendo ese orden de ideas, dónde la cuestión está en uno, comenzaré a mencionar tres de mis grandes defectos. Acompáñame.
I'm manic: well, I don't know if I think it has to do with some mental, emotional or personality disorder, but the truth is that I have moments of great intensity. I can suddenly feel an incredible euphoria that leads me to moments of great joy and energy, as well as feeling a huge "slump" and immediately switch off. These situations confuse me a lot because I don't know if I am living the moment or the moment is living me.
The truth is that I have learned to recognise when these emotions come to me and I try to slow them down a little so that I can deal with them in the right way. How to recognise what it is that I feel and little by little give way to it without it consuming me completely. Whether it is good or bad. It is intense work, but I have to do it because it has certainly brought me problems at times; very reactive and out of context.
Soy maniática: bueno, no sé si pensar que eso tiene que ver con alguna cuestión mental, afectiva o algún trastorno de la personalidad, pero lo cierto es que tengo momentos de mucha intensidad. Puedo sentir de repente una euforia increíble que me conlleva a momentos de mucha alegría y energía, así cómo sentir un "bajón" grandísimo y de inmediato apagarme. Esas situaciones me confunden bastante porque no sé si estoy viviendo el momento o el momento me vive a mí.
Lo cierto es que he aprendido a reconocer cuando esas emociones vienen a mí y procuro frenarlas un poco para poder tratarlas cómo se debe. Cómo reconociendo que es lo que siento y poco a poco darle paso sin que eso me consuma por completo. Ya sea bueno o malo. Es un trabajo intenso, pero que debo hacerlo porque ciertamente a veces me ha traído problemas; muy reactiva y fuera de contexto.
I'm nervous: this is something I'm a bit embarrassed to admit because it's certainly something that usually hurts me. I think it has to do with the first flaw, because knowing that I can sometimes overreact to certain situations, I'm afraid that I'll be caught off guard and everyone around me will notice. Here I must say that although I have matured a bit about it, in reference to the fact that the opinion of others is not my priority, I do know that certain contexts merit prudent treatment. What I have learned is that my nerves are due to my fears, so I try to deal with my fears. To a certain extent, though, nerves are very human and not always a defect.
Soy nerviosa: esto es algo que me da un poco de vergüenza admitir porque ciertamente es algo que me suele doler. Creo que tiene que ver con el primer defecto, pues al saber que a veces puedo sobrereaccionar a ciertas situaciones, me da miedo que eso me tome desprevenida y todos a mi alrededor los noten. Aquí debo decir que aunque he madurado un poco sobre ello, en referencia a que la opinión de los demás no es mi prioridad, si que sé que ciertos contextos ameritan un trato prudente. Lo que he aprendido es que mis nervios se deben a mis miedos, así que procuro abordar estos últimos. Aunque cierto punto, los nervios son algo muy humano y no siempre es un defecto.
I am emotional: I am deeply moved by many things. So I can empathise with many people, situations and so on. That's a good thing, but to some extent I've also felt for people and situations that were none of my business. They would say out there that it's not a bad thing to feel, but I just know that sometimes I wish I could be more controlled or cooler in certain aspects. What I do about that is to embrace this part of me, because it's also a very beautiful thing and focus it on something at the right time and place.
Soy emotiva: me conmueven muchas cosas con gran profundidad. Por lo que puedo sentir empatía con muchas personas, situaciones y demás. Eso es algo bueno, pero en cierta medida también lo he sentido por personas y situaciones que no eran de mi incumbencia. Dirían por ahí que no es malo sentir, pero solo se que a veces desearía poder ser más controlada o fría en ciertos aspectos. Lo que hago con respecto a eso es abrazar esta parte de mi, porque es algo también muy bonito y enfocarlo en algo el momento y lugar indicado.
Finally my friends, each of these shortcomings has to do with my emotions and feelings. An issue that I know can sometimes be counterproductive if not treated with the respect it deserves. I am glad I did this exercise as I honestly believe I was in need of it. So if you would like to participate, I will leave the link at the end. Thank you very much for stopping by and reading my post.
Finalmente amigos míos, cada uno de esos defectos tiene que ver con mis emociones y sentimientos. Una cuestión que sé que a veces puede ser contraproducente sino se trata con el respeto que merece. Me alegra haber realizado este ejercicio pues honestamente creo que lo estaba necesitando. Así que si desean participar, dejaré el enlace al final. Muchísimas gracias por pasar por aquí y leer mí publicación.
