Hola estimados amigos de “Emociones y Sentimientos”, hoy estaba recordando algo en lo que pensaba mucho cuando era adolescente, y es el –miedo al qué dirán- es algo así como que a veces nos preocupa en gran manera la opinión de los demás, y el tratar de que no nos afecten las opiniones de otros nos puede hacer hasta sufrir de baja auto-estima, depresión y hasta ansiedad. Y bueno, hoy quiero hablar de lo que he aprendido a lo largo de mi vida en este tema. Cuando hablo de este tema me dirijo a mi adolescencia, creo que en mis primeros posts mencioné que era un chico muy delgado, tímido, y no interactuaba mucho en el colegio, pero esto a su vez se debía a que a veces quería intentar hacer algo de lo que hacían mis amigos, pero tenía ese temor de fallar, de equivocarme, por ejemplo, a veces quise practicar algún deporte, pero me sentía muy incapaz y pensaba que si me equivocaba en alguna jugada se burlarían de mí, y tenía ese miedo de fallar, aun sin intentarlo, también debo mencionar que a veces sentí atracción por alguna chica, y tenía ese miedito de decirle algo, porque sentía que me iba a rechazar e iba a pasar una gran vergüenza, entonces me he dado cuenta de que por tener miedo a lo que piensen los demás he dejado pasar oportunidades, sé que es una etapa difícil el ser adolescente, no nos gusta que se nos señale, que se nos trate como extraños, o como débiles, eso nos daña el autoestima, y en ánimo para hacer las cosas.
Hello dear friends of “Emociones y Sentimientos”, today I was recording something that I expected a lot when I was a teenager, and it is the –fear of what they will say- it is something like that sometimes we are greatly concerned about the opinion of others, and trying not to be affected by the opinions of can even make us suffer from low self-esteem, depression and others even anxiety. And well, today I want to talk about what I have learned throughout my life on this subject. When I talk about this topic I refer to my adolescence, I think that in my first posts I mentioned that I was a very thin boy, shy, and did not interact much at school, but this in turn was due to the fact that sometimes I wanted to try to do something of what my friends did, but I had that fear of failing, of making mistakes, for example, sometimes I wanted to play a sport, but I felt very incapable and thought that if I made a mistake in a move they would make fun of me, and I had that fear to fail, even without trying, I must also mention that sometimes I felt attractions for some girl, and I was afraid of saying something to her, because I felt that she was going to reject me and I was going to be embarrassed, then I realized that having fear of what others will think I have missed opportunities, I know that being a teenager is a difficult stage, we do not like to be singled out, not treated as strangers, or as weak, that damages our self-esteem, and in the mood to get things done.
En otro ámbito, por tener miedo a la opinión de los demás dejamos de ser felices nosotros mismos, nos olvidamos de que queremos, quienes somos realmente, y no debe ser así, hoy pienso y creo firmemente que mientras estemos haciendo las cosas bien lo que digan los de afuera lo debemos ignorar por completo, personalmente he aprendido a que la vida es un tiempo que tenemos aquí en la tierra para luchar por nuestra felicidad y hacer felices a los que Dios pone en nuestro lado.
In another area, because we are afraid of the opinion of others we stop being happy ourselves, we forget what we want, who we really are, and it should not be like that, today I think and firmly believe that while we are doing things right what outsiders say we should ignore it completely, personally I have learned that life is a time we have here on earth to fight for our happiness and make happy those that God puts on our side.
Tengo una experiencia actualmente que lo dice, y es que después de estudiar 5 años de universidad en Administración, 4 años de carrera Empresarial como Auditor Interno de una Compañía, decidí abandonarlo todo y cambiar de camino, dejé todo eso porque mi deseo era trabajar con Diseño Gráfico, y Marketing (sí, no tienen nada que ver) pero es lo que me gusta, y ya sentía que no estaba viviendo uno de mis sueños, sí llegué a pensar en que me juzgarían, o pensarían que estaba loco por hacer esto, pero no, es mi vida, es mi decisión, y es lo que deseo hacer, decidí ignorar cualquier comentario dañino y me enfoqué en lo que hoy mi carrera, mi labor y mi vida.
I have an experience at the moment that says it, and it is that after studying 5 years of university in Administration, 4 years of Business career as Internal Auditor of a Company, I decided to abandon everything and change my path, I left all that because my desire was to work with Graphic Design, and Marketing (yes, they have nothing to do with each other, but it is what I like), yes, they have nothing to do with each other) but it is what I like, and I already felt that I was not living one of my dreams, yes I thought that they would judge me, or they would think that I was crazy for doing this, but no, it is my life, it is my decision, and it is what I want to do, I decided to ignore any harmful comments and I focused on what today my career, my work and my life.
¿CUÁNDO SÍ IMPORTA LO QUE DIGAN LOS DEMÁS? Sí, a veces sí importa, y es cuando es un ser que sabes que te ama y te quiere dar un consejo, por ejemplo, si estás entrando en un camino como la adicción a las sustancias ilícitas y viene tu mejor amigo y te dice que no hagas eso, obviamente allí sí nos debe importar, porque es por nuestro bien, a veces no nos gusta que se nos contradiga, pero en casos así o parecidos sí nos debemos detener a reflexionar.
WHEN DOES IT MATTER WHAT OTHERS SAY? Yes, sometimes it does matter, and it is when it is a being that you know loves you and wants to give you advice, for example, if you are entering a path such as addiction to illicit substances and your best friend comes and tells you not to do that, obviously we should care, because it is for our own good, sometimes we do not like to be contradicted, but in cases like this or similar we should stop to reflect.
Hay situaciones donde se nos juzga por la ropa que nos ponemos, por como hablamos, si andamos con cierta amistad, la forma de educar a nuestros hijos, el trabajo que desempeñamos, nuestras creencias religiosas, nuestro look, y otras más… que al final debemos aprender a ignorar, a descartar, a enfocarnos en nosotros mismos, y es necesario que aprendamos porque siempre los va a haber, a veces creemos que nadie nos va a criticar, pero no nos debemos sorprender de que lo hagan, eso siempre va a existir, somos nosotros quienes debemos aprender a ignorar y a superar eso. A veces me pongo a ver videos en Redes Sociales, y por ejemplo ha visto algunos donde el creador de contenido vive en una casa humilde y leo como le cuestionan por donde vive, y a veces hasta respondo que uno debe sentirse orgulloso de tener un techo, un hogar, rechazo este tipo de personas con tantos prejuicios para decir cosas dañinas, creo que debemos ser más empáticos y ponernos en el lugar de la otra persona.
Entonces dejemos de tener miedo a las opiniones de otros, quizás esas personas ni se ocupan de sus asuntos para cuestionar la vida de los demás. Gracias por tu tiempo, deja también tu opinión.
There are situations where we are judged by the clothes we wear, by how we talk, if we walk with a certain friend, the way we educate our children, the work we do, our religious beliefs, our look, and others... that in the end we must learn to ignore, to discard, to focus on ourselves, and it is necessary that we learn because there will always be, sometimes we believe that no one will criticize us, but we should not be surprised that they do, that will always exist, it is we who must learn to ignore and overcome that. Sometimes I start watching videos on Social Networks, and for example have seen some where the content creator lives in a humble house and I read how they question him for where he lives, and sometimes I even answer that one should be proud to have a roof, a home, I reject this type of people with so many prejudices to say harmful things, I think we should be more empathetic and put ourselves in the place of the other person.
Then let's stop being afraid of the opinions of others, maybe those people don't even mind their own business to question the lives of others. Thanks for your time, leave your opinion too.
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