Mari kita berolah raga ...
Bersepada merupakan salah satu olah raga terbaik saat ini, olah raga bersepeda bisa kita lakukan di pagi hari, siang hari maupun malam hari ...
Saya sering mengayuh sepeda di sore hari, selain baik untuk kesehatan dan juga bagus unutk kebugaran tubuh ...
Namun jika anda memilih bersepada di malam hari juga tidak masalah menurut saya, bersepeda selain membuat sehat juga mengurangi polusi udara...
So, apakah anda suka bersepeda ???
Have a nice day ...