1- أثبتت بعض الدراسات أن الدماغ يشعر بالسعادة عندما تقوم بالكلام عن نفسك..!
2- اشارت دراسة أمريكية حديثة الى ان الوحدة ترفع من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل الى 30%..!
3- من تأثيرات المشاعر المؤلمه على الجسد : • أضطرابات المعده. • ضيق التنفس. • غصه بالحلق. دون وجود أي سبب عضوي ..!"رفقاً بالمشاعر"
4- كأس قرفة مغلي مع ملعقة عسل يشرب يوميا على الريق يساعد بتخفيف الوزن..!
5- لا تحزن على طيبتك وحسن ظنك بالآخرين، فإن لم يوجد في الأرض من يقدرها ، ففي السماء من يباركها..
6- اكل الطعام ببطء له فوائد منها: يحسن عملية الهضم يقلل من خمول ما بعد الطعام يساعد على فقدان الوزن يجعل الشخص يستمتع بطعامه يقلل من الإجهاد..
7- حاجة الأنثى "للإهتمام "لا تقل أبداً عن حآجة الرجل "للإحترام".. !!
8- إن أردتَ بركةً في وقتك وَعملك فَاجعل لكَ من بينِ زحام مواعيدكَ موعداً مع القرآن..
ماهي أكثر معلومة نالت إعجابكم..؟ 