Arum jeram adalah suatu kegiatan dengan memadukan unsur olahraga, petualangan, edukasi, dan juga rekreasi. Olahraga ini dimainkan dengan menggunakan media boat karet, dayung, dan kano. Olahraga ini termasuk olahraga yang dapat menguji nyali kita, dan memiliki resiko yang cukup besar.
Olahraga ini dimainkan dengan beregu, dengan satu regu berjumlah 4 orang peserta dan 1 pemandu. Kekompakan dan ketaatan dalam regu sangat dibutuhkan dalam olahraga ini. Agar bisa mencapai keberhasilan dan melewati berbagai rintangan yang ada di sungai.