Für diejenigen unter euch, die noch nie von Arsch-Engeln oder Robert Betz gehört haben, wollte ich die damit verbundene Hypothese einmal hier erläutern.
Vor einigen Wochen hörte ich zum ersten Mal von diesen Arsch-Engeln.
Eine besonders „lieb gewonnene“ Kollegin war der Anlass zu einem intensiven Gespräch mit einer sehr guten Freundin, die sich vor kurzem im Bereich Hypnose- und Psychotherapie weiter gebildet hatte und auf die Idee der Arsch-Engel eher privat gestoßen ist, sie aber als sehr hilfreich empfand.
So erstmal zu der Grundidee zu diesen Menschen, deren Bezeichnung mir irgendwie doch ganz gut gefällt…
Rober Betz geht davon aus, das diese Personen für uns zwar als Erzfeinde wahrgenommen werden bzw. unseren „Nerv“ treffen, „uns aufregen“ und von uns nicht selten als Arschlöcher oder ähnliches tituliert werden, wenn auch nur in Gedanken.
Nun vertritt er die Vorstellung, das eben genau diese Menschen häufig getarnte „Engel“ sein könnten, da wir gerade durch sie sehr viel über uns selbst lernen können.
Er rät also dazu, sie statt als großes Übel als ein Geschenk zu betrachten
So stellte mir meine Bekannte dann einige Fragen wie:
„Was genau bringt dich bei deiner Kollegin zur Weißglut?“
„Gibt es Bereiche in denen du vielleicht genau das selbe tust, unbewusst?“ Oder
„Erlaubst du dir diese Anteile nur ungern in deiner eigenen Persönlichkeit bzw. Lehnst sie eigentlich ab?“
Im Gespräch war ich darüber zunächst empört
„Nie habe ich... Nie würde ich... Das ist was ganz anderes…“
Waren meine ersten Abwehrreaktionen.
Als meine Freundin später weg war und ich mir nochmal die Grundsätze der „Arsch-Engel“ anhörte fiel es mir dann leider doch wie Schuppen von den Augen…
Hm, musste ich mir eingestehen, ganz frei von diesen Dingen bin ich leider nicht und gerade das stört mich an mir selbst doch sehr.
Wo ich sie beim lästern erwische und mich darüber tierisch aufrege, rede ich doch (zwar nicht auf der Arbeit, aber doch beim Ex-Partner oder vor meinen Freunden) auch wirklich nicht nett über sie.
Wenn ich mich häufig zu hart kritisiert sehe und merke, dass sie mich nicht ernst nimmt und mir nichts zutraut muss ich mir eingestehen, dass ich selbst leider oft hart mit mir selbst vor Gericht ziehe und viel zu oft meine Leistung unter Wert verkaufe, da ich sehr unsicher bin.
Die Dinge, die sie scheinbar an mir stören, stören mich teilweise selbst sehr, gerade deshalb ist es so unangenehm, dass sie diese wahrzunehmen scheint.
Um nur einige Beispiele zu nennen.
Das Ganze erschien mir zunächst völliger Quatsch zu sein.
Ich muss aber doch zugeben, dass es natürlich weniger mit Person XY zu tun hat, wenn ich mich tierisch aufrege, als eventuell mit meiner Einstellung zu gewissen Dingen. Denn wäre ich damit im reinen, würde ich mich ja nicht über solche Kleinigkeiten aufregen.
Bei einem anderen „Arsch-Engel“ in meinem Leben habe ich hier ebenfalls eindeutige Parallelen aufgetan, denn diese Person war sehr forsch, schrie oft und ich ärgerte mich unermesslich über sie und ihren rauen Umgangston.
Doch dann, als ich begann mich damit auseinander zu setzen, warum sie mir so begegnen könnte, wurde mir klar, dass ich ebenfalls (was mir natürlich schon vorher bewusst war) oft zu laut, zu aggressiv und energisch auf gewisse Dinge reagiere. Was mir hier aber erst klar wurde, ich mag diese Eingeschifft an mir absolut nicht und fühle mich oft schlecht deswegen.
Komischerweise ist sowohl meine „Wut“ seitdem irgendwie auf Abwegen und der Arsch-Engel begegnet mir sehr freundlich…
Es kann hier natürlich allein schon damit zusammen hängen, dass wir unsere Wahrnehmung auf einen neuen Bereich ausrichten und versuchen das positive an der Begegnung mit diesem Mensch zu sehen.
Außerdem hilft es mir einen gelasseneren Umgang mit diesen, mir sehr unbeliebten, Personen zu pflegen und durch die Selbstreflexion lerne ich auf jeden Fall für meinen Teil etwas dazu.
Die Vorstellung, diese Reibungen wären pures Glück...
... fühlt sich nicht rundum authentisch an für mich!
Aber zumindest die Erkenntnis, dass ich durch den Umgang mit diesen Personen an mir arbeiten kann und hierdurch wachse, hilft mir schon ein gutes Stück weiter.
Auch ganz im Sinne von
"Erstmal vor der eigenen Haustür kehren!" ;-)
- Was haltet ihr von dieser Idee?
- Konntet auch ihr oft an den schwierigsten Partnern, KollegInnen, Chefs oder Familienmitgliedern am meisten über euch selbst lernen?
- Wer ist euer größter Arsch-Engel zur Zeit?
Ich für meinen Teil denke, da ist auf jeden Fall etwas dran!
Ein wenig Humor bringt der Begriff meiner Meinung nach auch in dieses negative Thema und Humor lockert ja bekanntlich so einiges wieder auf!
Für heute bin ich zum Glück meinen aktuell nervigsten Arsch-Engel los und kann deshalb entspannt den Abend genießen ;-) Denn ein Freund wird diese Person für mich sicher trotzdem nicht…
Hier noch ein Link, für Interessierte, die gerne nach lesen möchten.
Ich hab mir das Ganze jedoch ganz faul nach meinem Geschmack nebenbei Hier bei youtube.com angehört hier eine kurze Version zum Thema ArschEngel.
Liebe Grüße
Eure Yaraha
P.S. Die Bilder stammen heute von pixabay.com