So manches mal habe ich mich gefragt, warum so viele Menschen davon sprechen, dass sie dringend Urlaub benötigen.
Der zweite Gedanke dazu war, ob es nicht besser wäre, jeden Tag so zu leben, dass wir diesen sogenannten Erholungsurlaub gar nicht mehr benötigen. Doch musste auch ich feststellen, dass dies so manchmal mehr eine Wunschvorstellung ist.
Wir Menschen benötigen anscheinend immer wieder viel Neues und können im täglichen Leben oft nicht genau einschätzen, was wir uns da immer selbst aufbürden. Viele Dinge wollen wir gerne selbst tun und erledigen, aus welchen Beweggründen auch immer, ohne klare Einschätzung wie viel Konzentration, Anstrengung und Zeit uns es eigentlich wirklich kostet. Manchmal klappt es auch einfach nur nicht mit dem „Nein“ sagen.
Und all diese vielen unzähligen kleinen Dinge die uns beschäftigen wachsen dann wohl mit der Zeit zu etwas Großem heran, was wir dann aber so in dieser geballten Form nicht mehr haben wollen. Also hilft dann am besten ein „cut“ – ein Urlaub oder so was ähnliches muss her.
Bei z.B. langen Strandspaziergängen lässt sich auf wunderbare weise die angesammelte Gedankenflut wieder etwas entwirren.
So sometimes I wondered why so many people talk about it that they urgently need a holiday.
The second thought was whether it would not be better to live every day in such a way that we no longer need this so-called recreational holiday. But I also had to realize that this is sometimes more of a wishful thinking.
We humans seem to need a lot of new things over and over again and are often unable to assess exactly what we are always burdening ourselves with in our daily lives. We would like to do many things ourselves, for whatever reasons, without a clear assessment of how much concentration, effort and time it really costs us. Sometimes it just doesn't work to say no.
And all these innumerable little things that keep us busy will grow to something big in time, which we don't want to have in this concentrated form anymore. So a "cut" is the best solution - a holiday or something like that has to be found.
On long walks along the beach, for example, the accumulated flood of thoughts can be unravelled in a wonderful way.
Es ist wichtig sich einfach mal fallen lassen zu können und einfach nur die Natur zu spüren. Die wärmende Sonne zu fühlen, dem Wind bei seinem Tanz um die Welt zu beobachten. Eine Felsformation, die sich in tausenden von Jahren gebildet hat, zeigt uns etwas von Beständigkeit, aber auch im gleichen Moment von der allmählichen, unaufhaltsamen Veränderung.
It is important to let yourself go and just feel nature. To feel the warming sun, to watch the wind dance around the world. A rock formation that has formed over thousands of years shows us something of stability, but also at the same moment of the gradual, unstoppable change.
Und kein Tag ist wie der Andere – auch wenn sie sich manchmal ähneln. Jeden Tag können wir unseren Gedanken freien Lauf lassen – ohne Druck und Zwang. Und so langsam sehen und fühlen wir wieder klarer. Da dies nun aber auch ein schleichender Prozess ist, sieht man meist erst nach ein paar Monaten im Rückblick wie gut uns das Entspannen, Entwirren und inne halten getan hat.
And no two days are alike - even if they sometimes resemble each other. Every day we can let our thoughts run free - without pressure and coercion. And slowly we see and feel clearer again. But since this is now also a creeping process, one usually only sees after a few months in retrospect how good our relaxation, unraveling and stopping have done us.
Wunderwelt Natur – wir müssen es nur zulassen!
Wonder world of nature - we just have to let it happen!