朋克养生的定义
朋克养生是指步入中年危机的一批90后，有一颗浪荡的心但抵不过身体年龄的压力，选择一边作死（心理满足）一边自救（弥补身体）的养生方式。
朋克养生的特性
一边熬夜一边敷面膜涂昂贵眼霜
一边吃火锅一边喝酸奶助消化
一边吃泡面一边啃苹果补充维生素
一边玩电脑一边滴眼药水
雪糕要吃红枣味儿 薯片要来黄瓜味儿
穿破洞牛仔裤贴好几个暖宝宝
连轴转带美瞳，包里常备眼药水
冬天吃个冰淇淋配杯热咖啡
啤酒加枸杞，可乐放党参
久坐不运动，蹦迪就好了
大口大口吃肉，又大口大口吃维生素
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以上罗列的朋克养生另类生活方式，你中了几条？反正除了蹦迪那一个，其他我都做过，哈哈，但每次也是暴饮暴食后就要去健身房压压体重，过节回家吃的白白胖胖，回学校又要节衣缩食，啃萝卜青菜。
朋克养生的思考
也许是受现代消费方式的影响，90后习惯先享受后买单 。花呗、白条、借呗还有各种分期贷款等，使得我们遇到喜欢物品可以立马拔草。好像那些账单不用还，反正要还也不是今天还，可是要享受今天就能拥有。而我们，往往选择今天就享受，朋克养生的思维方式何尝不是这样呢？
曾经的熬夜喝酒暴饮暴食，换来的是今天的枸杞面膜维生素。
我们对待自己的身体也像对待自己喜爱的商品一样，习惯性的先享受后买单。
但是，提前透支的身体，终究会在未来某一天，寄来一张账单，要求偿还。
与支付花呗账单不一样，健康却是用钱买不到的。
也许多进几次医院，多和白衣天使打几次交道。
我们会从养生朋克转变成真正的养生。
而那个时候，是否人人都能幸运到只是虚惊一场？
---身体并无大碍，只是吃吃药吊吊瓶就能好的小病。
还是，哭天动地，悔不当初？
作为即将奔三的90后
是时候将枸杞放进保温杯
把早起晨跑早睡养生当成习惯
以前欠下的债，也许正在偿还的路上
而从现在开始真正的养生，尚且不晚。
最后献上陆游写的《养生》诗一首:
西游曾受养生书，晚爱烟波结草庐。
两眦神光穿夜户，一头胎发入晨梳。
邀云作伴远忘返，与鹤分窠宽有余。
占尽世间闲事业，任渠千载笑迂疏。