<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://alpha.ecency.com</link><image><url>https://alpha.ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://alpha.ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 16:58:11 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://alpha.ecency.com/@karmadorje/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[[ES/EN] Práctica de meditación guiada - Led practice of meditation]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL Hoy quiero compartir algo que hemos estado practicando en el salón y que, aunque parece simple al inicio, tiene una profundidad bastante grande. Es una meditación de la tradición tibetana que trabaja]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/f3918021</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/f3918021</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 15:05:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/C3TZR1g81UNb7kNWBddwhMwEGh2N8MCZYjSqkJfLAD4eD18xfrndj651ZAZdJPA3G2qobrCcEN358RLdZ7xnnwpMHGEFZGRqNJeDjH99uMJndtouH9TBAb8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ES/EN] Presta atención, antes de que sea tarde - Pay attention, before it's too late]]></title><description><![CDATA[Imagen creada por IA - Editada en Canva Pro ESPAÑOL Presta atención, quizás a ti también te movilice tanto como a mi esta historia; Todo empieza con un rey y un viejo sabio (siempre hay un viejo sabio]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/esen-presta-atencion-antes-de-que-sea-tarde-pay-attention-before-its-too-late</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/esen-presta-atencion-antes-de-que-sea-tarde-pay-attention-before-its-too-late</guid><category><![CDATA[hive-148441]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 04:01:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ5viQkKDGzL9WSjWxjX89JLbdFJAGmA6sdSr1cYQ9sZU4V4QDuUskrjRMduqki5PmoDuZu79jZFgKqvowbTgXC22MHb61c?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[Es/En] Para calmar la mente no hagas nada, solo siéntate y observa - To calm the mind, do nothing—just sit and observe. ]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL Hace una semana una de mis alumnas de las clases de meditación me decía lo agitada que estaba mentalmente. Me hablaba del trabajo y lo demandante que estaba desde hace un tiempo para acá, de lo]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/esen-para-calmar-la-mente-no-hagas-nada-solo-sientate-y-observa-to-calm-the-mind-do-nothingjust-sit-and-observe</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/esen-para-calmar-la-mente-no-hagas-nada-solo-sientate-y-observa-to-calm-the-mind-do-nothingjust-sit-and-observe</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 03:44:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ5fbjDPcfjeGsS9ZfvYPf2trKwtPzRyirjDu6H6gqLRwDnheeZdgVW7CJuu5HpBD8TZX4gUJsZkB2qiXD4oJMBbH9dR7t2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[Es/En] Sabiduría: el sistema inmunológico de la mente - Wisdom: The Immune System of the Mind]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL En un mundo que se mueve a la velocidad de un clic y donde el éxito suele medirse por el saldo bancario, parece que la sabiduría es ahora un lujo antiguo o, sencillamente algo inútil. Pero, la]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/esen-sabiduria-el-sistema-inmunologico-de-la-mente-wisdom-the-immune-system-of-the-mind</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/esen-sabiduria-el-sistema-inmunologico-de-la-mente-wisdom-the-immune-system-of-the-mind</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Tue, 17 Feb 2026 20:15:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ93MJ4s7R2A39Qfe4ANrUvEuJ6fGyUrw1kJTRYohZ4SWtgM1BXdNkkcepQrnLdFrAg8NALMCZBk4xs7e1Zu5spuaFEkGpW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[¿Tu qué estás aprendiendo a sostener este mes?]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL Han pasado los primeros 15 días del año, volando! Y hoy me desperté con la sensación de que debía reflexionar sobre estas dos primeras semanas y lo que estoy permitiéndome aprender: Lo primero]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/tu-que-estas-aprendiendo-a-sostener-este-mes</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/tu-que-estas-aprendiendo-a-sostener-este-mes</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Jan 2026 18:36:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ6qJEwompPoMZVhq8vRV6HDHkFXHPhknDTptFXHpPpDcRdi24Q4TAZMv7TCNsoG6owZpYk7NcB9vDsk6m4kRocUVvvne6S?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Serenidad, templanza y sabiduría]]></title><description><![CDATA[Imagen hecha por mi en Canva ESPAÑOL Día lluvioso, día reflexivo. Durante los meses de la fractura que tuve este año y en los cuales pasaron otras situaciones difíciles en simultáneo, hubo un gran aprendizaje]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/serenidad-templanza-y-sabiduria</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/serenidad-templanza-y-sabiduria</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Sat, 20 Dec 2025 15:57:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennAbzQkrwyxeZLmSVLUrey3XoCnN6Zrv2ZEeXVo6mvWYatWXBYxwER3aGD9eeVp6UAq7HB9PqCA6CtFQ65v9AKyEGUL149tDpM8gas4uAxAUC2iEcE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Tres posturas muy valiosas en la práctica del Yoga [ES/EN]]]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL Dentro de una práctica de yoga hay posturas que suelen llevarse toda la atención, como las posturas sobre brazos, paradas de mano y paradas de cabeza, y otras que pasan más desapercibidas. Sin]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/tres-posturas-muy-valiosas-en-la-practica-del-yoga-esen</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/tres-posturas-muy-valiosas-en-la-practica-del-yoga-esen</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Sun, 14 Dec 2025 21:16:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ76KuuoaTA6RVQTABzmpLfXU3yG8dqgJHeyHstzp3NJQmecpnWdh7L5rtHCZWFDNkfjJjkgUWn5hsxVVJz8Rr8yooZQNaa?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Asi me sentí al romperme y tener que volver a empezar]]></title><description><![CDATA[(IMAGEN PRINCIPAL HIVE) ESPAÑOL Hace 1 semana y luego de 85 días no podía estar de pie sobre mis dos piernas, luego de una fractura que tuve jugando al fútbol con unos amigos (y uno no tan amigo). Es]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/gshhnxdi</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/gshhnxdi</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Wed, 26 Nov 2025 13:50:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVigmU5GonPPMTAHLi7vnr3bqJiaBK1TWor86fCDFyrEWjuKF8MyHG4b1QJMuNHZaWxunGi2zi?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[El Yogui Biónico: Historia de una fractura]]></title><description><![CDATA[Rayos x de la fractura de peroné ESPAÑOL El sábado 30 de septiembre, a las 9 de la noche, terminó siendo un día que no voy a olvidar tan fácil. Estaba jugando un partido futbol "amistoso" jajaja,]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/el-yogui-bionico-historia-de-una-fractura</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/el-yogui-bionico-historia-de-una-fractura</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Oct 2025 13:55:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ62yGdSm6N5DNrHvg4GV8SadzD4LNqFrZYoYry6wisj3QyxHHwvYt2WEAiD5Vrb8emPMXothvP2LfcCUWavtukkGtft3WN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Sobre el sufrimiento, ansiedades y otras cosas]]></title><description><![CDATA[Reflexión del día; sobre el sufrimiento, ansiedades y otras cosas La raíz de todos los sufrimientos (dukha) es la ignorancia básica: ignorar o desconocer la realidad tal y como es, y vivir desconectados]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/sobre-el-sufrimiento-ansiedades-y-otras-cosas</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/sobre-el-sufrimiento-ansiedades-y-otras-cosas</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Sat, 30 Aug 2025 02:37:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGY5ssnCE4wXzkeAEXyVtgk1ApQTwHMTp6y5PvEo1yennAbzQkrwyxeZLmSVLUs1h66jzjDg9HidEZzMb9etDTyaN6FydxoFvb7MdJffB1hezHtcgsSa5piTQHFYLZPN7dLWmqZP338w6seBDAeuhSXUA2mf4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[¿Y si el problema no fuera el estrés, sino cómo lo enfrentamos?]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL ¿A todos nos afecta el estrés no? En mayor o menor medida, en nuestra vida diaria siempre estamos expuestos a situaciones estresantes. Ya sea en el trabajo, la familia, o simplemente en la constante]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/y-si-el-problema-no-fuera-el-estres-sino-como-lo-enfrentamos</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/y-si-el-problema-no-fuera-el-estres-sino-como-lo-enfrentamos</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Sat, 19 Jul 2025 19:50:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ5eW3eVVWcusiTWchpA1m3y3L42Fsype888SkGD4uR66MiohY92E8uB8K6xuPW5BhM7RGKxydXyiNSnNaZh6v4swSnxuVx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Cuando el silencio rodea tus pensamientos, la naturaleza iluminada vuelve a surgir.]]></title><description><![CDATA[Imagen hecha por mi en Canva Cuando el silencio rodea tus pensamientos, la naturaleza iluminada vuelve a surgir. La mente, aunque sea por ese breve instante de paz, no vuelve a correr tras lo que desea]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/cuando-el-silencio-rodea-tus-pensamientos-la-naturaleza-iluminada-vuelve-a-surgir</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/cuando-el-silencio-rodea-tus-pensamientos-la-naturaleza-iluminada-vuelve-a-surgir</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Fri, 27 Jun 2025 05:50:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ77RYoZWCqquFbzWxsQ9217DHUupDRi812fBKfMFfr7upVhjwNBWwAt3YFEUSRXXgi4qaXbVmLBLKiHPnHoCbrekk3j2eJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ES] ¿Qué es el Yoga más allá de las posturas? - [EN]  What is Yoga beyond the postures?]]></title><description><![CDATA[Foto tomada por mí en mi clase de Yoga ESPAÑOL Cuando pensamos en Yoga, es común imaginar cuerpos flexibles realizando posturas impresionantes sobre un Mat de Yoga. Sin embargo, el Yoga va mucho más allá]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/es-que-es-el-yoga-mas-alla-de-las-posturas-en-what-is-yoga-beyond-the-postures</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/es-que-es-el-yoga-mas-alla-de-las-posturas-en-what-is-yoga-beyond-the-postures</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Mar 2025 01:27:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2dk2RRM2dZ8gKjXsrozapsD83FxL3Xbyyi5LFttAhrXxr16mCe4arfLHnz35su6kwEtVsSW3u8PbLesT3Yp5cvdxMpfPw53tjjqGJuUTt1JfZxStBjJhU1yChLP3sGKEgPd31y62gKis8ucqdjCzwKeB2mGKoqXo7dtR765KCr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[El balance entre la Disciplina y el Desapego]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL El balance entre la Disciplina y el Desapego Ahora con el cierre de un año 2024 y la proximidad de uno nuevo, comienzan a relucir las proyecciones, propósitos y nuevos objetivos para el 2025. Ya]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/el-balance-entre-la-disciplina-y-el-desapego</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/el-balance-entre-la-disciplina-y-el-desapego</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Tue, 10 Dec 2024 14:59:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ6iow2ssNVaqRrcXuvRRcJnB5LNDCw7KBqDJQxHWEh4GhY7yjExwsr5pQH4gw3SKoa1r5DVLbcF3p8athv9oCYgyqJEx5k?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ES] La mente es como el agua en un lago - [EN] The mind is like water in a lake]]></title><description><![CDATA[Imagen hecha en Canva ESPAÑOL La mente es como el agua en un lago. Si vivimos arrojándole piedras, el agua siempre estará turbia. Pero si dejamos de perturbarla, eventualmente se calmará y se volverá muy]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/es-la-mente-es-como-el-agua-en-un-lago-en-the-mind-is-like-water-in-a-lake</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/es-la-mente-es-como-el-agua-en-un-lago-en-the-mind-is-like-water-in-a-lake</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Sun, 11 Aug 2024 16:24:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ9i4ErUbQWNwxXi1s2NW7qwY9PjikjqGMVxqAyeKAibKmq6TR2MXsmQHHXgCh4bExeHb8fcC4Z38A1zenpYx4KXxRNAsJE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Anicca = Impermanencia]]></title><description><![CDATA[¡Todo es impermanente!]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/catarsis-de-medianoche</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/catarsis-de-medianoche</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Thu, 21 Mar 2024 03:32:21 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[3 mitos sobre la meditación sentada - 3 myths about sitting meditation [ES/EN]]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL El campo de la meditación siempre está repleto de misterio e incertidumbre acerca de su realización, y la verdad es que es una práctica bastante más simple que todo el misticismo del que se ha]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/3-mitos-sobre-la-meditacion-sentada-3-myths-about-sitting-meditation-esen</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/3-mitos-sobre-la-meditacion-sentada-3-myths-about-sitting-meditation-esen</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Jan 2024 21:24:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ8vv5GkWmuwEanWeUFyLC47RZieLVF5DTTvALdiw1f8BTuBZm3xUg8xcPF13wMtwWggW1nzpdQsnC5mJSegZKqyBiYS3KL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Tres pasos para incorporar la meditación en tu rutina diaria para reducir el estrés [ES/EN]]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL Durante los 14 años que tengo enseñando Meditación y Yoga, he tenido recurrentemente preguntas como: Cómo puedo ayudarme a sobrellevar el estrés con estas técnicas Qué posturas me pueden ayudar]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/tres-pasos-para-incorporar-la-meditacion-en-tu-rutina-diaria-para-reducir-el-estres-esen</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/tres-pasos-para-incorporar-la-meditacion-en-tu-rutina-diaria-para-reducir-el-estres-esen</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 Jan 2024 03:06:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqrAP9aX8U7F8CRojdJ5Y3L2TGjvq7JHoK8xjPHdXDxvWmAhz2t58Z8s6TU6oC1CAGphND36QbwyumLJB1VLcLBZPwtekj6dbUi5HSz1Ni4qE5hY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ES] Cómo mejorar esta postura - [EN] How to improve this posture]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL Típicamente encuentro mucha gente durante las clases de yoga que no saben o no pueden realizar la flexión hacia adelante, con piernas extendidas. No importa si es tendidos en el suelo o de pie,]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/gpqeqird</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/gpqeqird</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Sat, 16 Sep 2023 04:11:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVfX8dZhaNY6hpLuj3E5cx4hgjLmyR3VeeQn9XGt8137Wdxj7NPvTLQPL4CpzZU3Sv9Z3E1B8a?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ES] Clase de Yoga: 23 minutos - [EN] Yoga Class: 23 minutes]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL Finalmente me animé a compartirles una clase guiada completa de Vinyasa Yoga. Sinceramente espero que la disfruten. Tiene una duración corta de 23 minutos. Normalmente una clase de yoga puede durar]]></description><link>https://alpha.ecency.com/@karmadorje/pstnziic</link><guid isPermaLink="true">https://alpha.ecency.com/@karmadorje/pstnziic</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[karmadorje]]></dc:creator><pubDate>Tue, 12 Sep 2023 05:18:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVdPzj1DdMNjMWQS8R7o9t3zoax1Fp7qCtKxd9ggPnJAK5w17TF4cayNF6CxrRaAzUhoWXvnvJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>